Εθισμός στον τζόγο: Πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια και πού να ζητήσετε βοήθεια

Ο τζόγος (τα καζίνο, το αθλητικό στοίχημα, το πόκερ) έχει σχεδιαστεί ιστορικά για να προσφέρει έναν συγκεκριμένο σκοπό: Τη **Διασκέδαση (Entertainment)**. Ωστόσο, για ένα ποσοστό του πληθυσμού, αυτός ο μηχανισμός (η παραγωγή ντοπαμίνης από τον εγκέφαλο κατά την προσμονή του αποτελέσματος) “σπάει”. Δεν υπάρχουν σωματικά σημάδια (όπως κόκκινα μάτια ή τρεμάμενα χέρια). Ένας εθισμένος παίκτης μπορεί να φοράει κοστούμι, να έχει εξαιρετική δουλειά και να κρύβει το πρόβλημά του τέλεια, μέχρι να “σκάσει” το βουνό των χρεών.

Ερωτήσεις Αυτοαξιολόγησης

Αν διαβάσετε τις παρακάτω συμπεριφορές και αναγνωρίσετε τον εαυτό σας (ή κάποιον δικό σας άνθρωπο) σε περισσότερες από δύο (2), είναι ώρα να δράσετε άμεσα.

• **1. Το κυνήγι της Χασούρας (Chasing Losses):** Αυτό είναι το πιο κλασικό σημάδι. Χάνετε 50€ και αντί να πείτε “Τέλος για σήμερα”, νιώθετε τεράστιο θυμό και έναν ακατανίκητο (σωματικό) καταναγκασμό να πάτε αμέσως στο ΑΤΜ (ή στην πιστωτική) για να πάρετε πίσω αυτά τα 50€. Ο εθισμένος παίκτης παίζει μέχρι να δει το υπόλοιπό του να μηδενίζεται (0.00€).
• **2. Ψέματα (Secrecy):** Αρχίζετε να κρύβετε τον τζόγο από τη σύζυγο (ή τον σύντροφο), την οικογένεια και τους φίλους. Παίζετε κρυφά στο κινητό σας στο μπάνιο ή αργά το βράδυ. Αν σας ρωτήσουν “Τι έγινε εκείνος ο μισθός;”, λέτε ψέματα ότι τον ξοδέψατε αλλού, ή ελαχιστοποιείτε τα ποσά (π.χ. λέτε “έχασα 10€” ενώ χάσατε 100€).
• Για να νιώσετε την ίδια “Ανατριχίλα” (Thrill/Adrenaline), αναγκάζεστε να ποντάρετε όλο και μεγαλύτερα ποσά (π.χ. στοιχήματα των 100€ ή 500€). Το ρίσκο κλιμακώνεται ανεξέλεγκτα.
• **4. Δανεικά Χρήματα:** Αρχίζετε να δανείζεστε από φίλους (με προφάσεις), να “τραβάτε” από πιστωτικές κάρτες που δεν μπορείτε να πληρώσετε, ή να “δανείζεστε” χρήματα που προορίζονταν για ΒΑΣΙΚΕΣ ανάγκες (π.χ. Ενοίκιο, Ρεύμα, Φροντιστήρια παιδιών) για να παίξετε, ελπίζοντας στο “μεγάλο χτύπημα” (The Big Win) που θα λύσει όλα τα προβλήματα.

Εργαλεία Προστασίας: Πώς να “κλειδώσετε” το πρόβλημα άμεσα

Ο εθισμός δεν είναι θέμα “θέλησης”. Είναι χημική ανισορροπία στον εγκέφαλο. Εκείνη τη στιγμή (της νηφαλιότητας) το εννοείτε, αλλά αύριο που θα νιώσετε στρες, ο εγκέφαλος θα αναζητήσει το “φάρμακο” του (τον τζόγο).

Πού να ζητήσετε Βοήθεια: Δεν είστε μόνοι σας

**ΠΡΕΠΕΙ να μιλήσετε.** Υπάρχουν ειδικοί ψυχολόγοι και κέντρα απεξάρτησης (με απόλυτη εχεμύθεια) που εξειδικεύονται αποκλειστικά σε αυτόν τον εθισμό (χωρίς να σας κρίνουν, αφού βλέπουν χιλιάδες τέτοιες περιπτώσεις). Στην Ελλάδα, το πρώτο (και πιο άμεσο) τηλεφώνημα που πρέπει να κάνετε (για εσάς ή για φίλο σας) είναι στο **ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ** (Εξειδικευμένο πρόγραμμα για τον τζόγο).
– **Τηλέφωνο Επικοινωνίας / Γραμμή Βοήθειας (Χωρίς χρέωση, Ανώνυμα): 1114**
Οι σύμβουλοι στην άλλη άκρη της γραμμής ξέρουν ακριβώς τι περνάτε. Θα σας ακούσουν, θα σας δώσουν οδηγίες για τα επόμενα βήματα και (αν χρειαστεί) θα σας εντάξουν σε ομάδες υποστήριξης (παρόμοιες με τους Ανώνυμους Αλκοολικούς). **Το Συμπέρασμα:** Ο εθισμός στον τζόγο είναι μια ασθένεια (Αρρώστια της Ντοπαμίνης). If you have any issues pertaining to in which and how to use https://leoncasinoellada.com, you can get hold of us at the webpage. Δεν είναι “αδυναμία χαρακτήρα” και μπορεί να “χτυπήσει” τον οποιονδήποτε (από γιατρούς μέχρι φοιτητές).